Das Konzept

Essen ist mehr als Nahrungsaufnahme und das Stillen von Hunger, Essen ist auch ein Genuss!

Das ist meine feste Überzeugung, dadurch entstand meine Praxis „Gesund genießen“.

Ich möchte Ihnen dabei helfen wieder ohne Bedenken ihr Essen genießen zu können. Dazu zählt eine ausgewogene Ernährung, die Voraussetzung für Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Gesundheit ist.

Doch wie sieht eine Ernährung aus, die Genuss und Gesundheit verbindet?

  • Was ist wichtig und richtig für Kinder, für Senioren oder Sportler?
  • Muss ich in der Schwangerschaft für zwei essen?
  • Worauf muss ich bei Allergien oder Unverträglichkeiten achten?
  • Wie sollte die Ernährung bei Übergewicht und wie bei Untergewicht zusammengesetzt sein?
  • Ist bei Herzkreislauferkrankungen Butter erlaubt und muss man auf Salz verzichten?

Auf diese und viele weitere Fragen erhalten Sie kompetente Antworten bei einem Beratungstermin. Meine Empfehlungen sind individuell auf Ihre Vorlieben abgestimmt und berücksichtigen Ihre persönliche Situation.